Метод Моше Фельденкрайза (АБМ-терапия)

Метод Фельденкрайза — система, основу которой составляет умный и продуманный подход к оздоровлению через движения. Цель метода — улучшение и восстановление всех функций организма, и развитие способностей человека.

Суть этой системы реабилитации и оздоровления заключается в том, что, применяя специально разработанные упражнения и комбинации движений, человек учится осознанно управлять своим телом.

Особенности метода Фельденкрайза

Изначально этот метод использовал особенности движения детей младше одного года в ходе лечения моторных нарушений у взрослых. Именно в этом возрасте ребенок управляет своим телом естественным образом, а его движения еще не нарушены «внешним» влиянием.

Метод Фельденкрайза зарекомендовал себя высокой эффективностью при решении широкого спектра медицинских проблем, в том числе, нарушений осанки, осложнений травм, ДЦП, рассеянного склероза, заболеваний центральной и периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата и пр. — заболеваний и состояний, вызванных или осложненных моторными нарушениями.

Результаты лечения побудили специалистов использовать этот метод не только у взрослых, но и у детей, которые по каким-либо причинам не были способны к самостоятельному физическому развитию. Идея была воплощена в жизнь, и методику адаптировали для работы с маленькими пациентами.

На практике метод Фельденкрайза продемонстрировал свои неоспоримые преимущества:

• безболезненность для ребенка;
• нетравматичность;
• хорошая переносимость занятий детьми с проблемами мышечного тонуса.

Следует отметить, что дети, у которых нарушено восприятие самих себя и окружающего мира, в том числе, слабовидящие и/или слабослышащие дети, могут реагировать на манипуляции специалиста такими проявлениями как плач или крик. Но причина этого — не боль, а недостаточный контакт ребенка с внешней средой и вызванный этим эмоциональный дискомфорт.

Направления в методе Фельденкрайза

При занятиях по методу Фельденкрайза используется два основных направления: ABM (Anat Baniel Method) и JKA (Jeremy Krauss Approach).

Анат Баниэль, ассистентка доктора Фельденкрайза, порядка десяти лет преподавала принципы занятий со взрослыми, на основе чего разработала собственную обучающую программу. В дальнейшем она адаптировала теоретическую и практическую базу своей программы для занятий с детьми — ABM.

Джереми Краус — ученик доктора Фельденкрайза, который вел преподавательскую деятельность по этому методу более 35 лет, и разработал альтернативный подход (JKM), цель которого — помощь детям с врожденными и приобретенными моторными и другими нарушениями.

Сегодня применяется два направления в занятиях с детьми и взрослыми:

1. Самостоятельная работа. Проводится с детьми, которые понимают обращение к ним и реагируют на это готовностью выполнять просьбы. При этом специалист демонстрирует какое-либо движение, обучая ребенка, который повторяет упражнение с помощью корректирующих наставлений специалиста.
2. Функциональная интеграция. Основу этого направления составляют «принудительные» движения тела ребенка, которые выполняет специалист. Специалист своими руками приводит в движение руки, ноги, голову ребенка и таким образом учит его понимать и осознавать, каким образом выполняются те или иные действия. По сути, в ходе занятий ребенок обучается по-новому чувствовать свое тело и находить способы совершать движения и изменять положения тела, руководствуясь сигналами нервной системы.

В зависимости от индивидуальных особенностей ситуации может использоваться первый или второй метод, а также их сочетание. Комбинация обоих направлений показывает наибольшую эффективность, так как облегчает занятия для самого ребенка, и привносит в них полезное разнообразие.

Показания к лечению методом Фельденкрайза

Метод Фельденкрайза рекомендован для лечения в следующих случаях:

• последствия ДТП, несчастных случаев и травм другого рода;
• все формы и степень тяжести ДЦП;
• парезы;
• острые и хронические нарушения мозгового кровообращения, в том числе, детский инсульт;
• аутизм и аутические черты;
• генетически-обусловленные заболевания;
• нарушения осанки;
• задержка физического развития с невыявленными причинами;
• страх перед движением;
• мышечные нарушения, в том числе, неспособность к самостоятельному жеванию и проглатыванию пищи.

Результаты лечения по методу Фельденкрайза

Единого для всех детей результата не существует, так как речь идет о широком спектре заболеваний и нарушений, о разнообразии возрастных категорий и степени тяжести нарушений.

Но есть ряд закономерностей, которые прослеживаются практически во всех случаях.

Так, если речь идет о высокой спастичности мышц конечностей, которая присутствует при различных формах ДЦП, то после занятий наблюдается очевидное увеличение амплитуды движений, улучшение двигательной способности и добавление новых движений.

Мышцы приобретают своего рода «отзывчивость» к направленным движениям специалиста, которые управляет действиями ребенка, и в результате ребенок постепенно обучается самостоятельно совершать такие же действия.

При аутизме, в зависимости от стадии и степени тяжести состояния, ребенок начинает узнавать свое отражение в зеркале, правильно и естественно воспринимать собственное тело, самостоятельно принимает пищу, и более активно идет на контакт с окружающими.

При сколиозе, обусловленном асимметричным сокращением мышц, наблюдается постоянная положительная динамика без необходимости в прохождении повторного курса лечения (при условии, что занятия с ребенком продолжают проводить родители).

У детей, основная проблема которых — неспособность ползать, стоять, бегать и пр., отмечается улучшение способности к распределению веса на каждую конечность, к использованию мышц для удержания равновесия и управления конечностями во время движения.

Занятия по методу Фельденкрайза с вашими детьми проведут: